來源：雷宗揚(yáng)（ID：morningor）

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股神沃倫·巴菲特今年已經(jīng)88歲，他應(yīng)該是這個世界上最成功的投資者，他從白手起家開始做起，是伯克希爾·哈撒韋公司的最大股東，董事長及首席執(zhí)行官，在2008年福布斯全球富豪排名第一，如今仍然排行在第3位，身價高達(dá)848億美元。

在《財富》全球500家最大的公司里，巴菲特的伯克希爾·哈撒韋公司排列第8，全美排行第2，市值2968.4億美元，旗下有36.77萬員工。

如此成功的人，他平時是如何度過每一天的呢？

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巴菲特每天是如何度過的？

每天晚上10:45巴菲特按時上床睡覺，一般需要睡8個小時，每天早上6:45起床。他曾說過：「我一點都不想在早上4點起床工作。」

然后巴菲特會開始閱讀《華爾街日報》（The Wall Street Journal）、《今日美國》 （USA Today）和《福布斯》（Forbes）。

巴菲特的早餐吃什么取決于股市（stock market）。每天早上在他前往麥當(dāng)勞之前，他的妻子Astrid會在他車?yán)锏谋�架上放置好一些零錢，可能分別是2.61美元、2.95美元或者是3.17美元。

在麥當(dāng)勞，2.61美元他可以買兩片火腿肉餅；2.95美元他就買一份吉士蛋麥滿分；3.17美元他就買一份培根蛋麥煎餅。

當(dāng)他覺得經(jīng)濟(jì)繁榮時，他會選擇更貴的那一個套餐。

然后他會喝可樂。巴菲特經(jīng)常一天要喝5瓶可樂。這可能跟伯克希爾哈撒韋公司擁有可口可樂的股票有關(guān)。

他曾告訴過《財富》雜志（Fortune），「我身體有四分之一是可樂。」

這位董事長還對草莓奶昔情有獨鐘，「我查過被精確統(tǒng)計過的數(shù)據(jù)，六歲大的孩子死亡率是最低的。所以我決定像一個六歲孩子那樣吃，這是我認(rèn)為最安全的吃法�！�

《企業(yè)家》報告，他仍然有時間拿出來鍛煉，部分是為了消耗他吃過的東西。

根據(jù)CNBC透露，有時候巴菲特要等到開市之后才真正開始工作。

一旦去到辦公室他就開始讀書，他估算過自己平均一天花費80%的時間用來閱讀。他也建議每個人一天至少要閱讀500頁書。

這意味著他幾乎用所有的時間都在思考對他和他事業(yè)上最重要的事情，也不會花費什么時間在會議上。

巴菲特曾向快公司表示，他不需要一直保持工作。他堅持留在伯克希爾哈撒韋公司是因為他喜歡這里。

白天，他會閱讀《金融時報》（Financial Times）、《紐約時報》（The New York Times）、《奧馬哈世界先驅(qū)報》（The Omaha World-Herald）和《美國銀行家》（American Banker）等媒體的頭條新聞保持對市場的觸覺。

值得注意的是，在辦公室他會閱讀財務(wù)報表、期刊和報告，下班后他才會閱讀報紙和書籍。他一次只會專注閱讀一種材料。

當(dāng)他在自己房間的時候，他會關(guān)閉一切東西。只有電視機(jī)是開著，但是保持靜音模式。他經(jīng)常關(guān)閉窗戶，在這個時候沒有其他事情比閱讀更重要了。

差不多到要吃午餐的時候，巴菲特往往就會想到要帶人去麥當(dāng)勞吃一頓。他還曾經(jīng)用過優(yōu)惠券給比爾·蓋茨買過快餐。

他跟比爾·蓋茨一樣，喜歡在工作結(jié)束之后玩橋牌來放松自己。他玩得的時候非常專注，他告訴CBS，「在我玩橋牌的時候，即使有美女全身赤裸地走過，我都看不到�！�

他也喜歡玩尤克里里，這是當(dāng)初為了贏得他第一任妻子而學(xué)會的技能。他甚至和Bon Jovi一起合奏做慈善。（邦喬維，美國硬搖滾樂隊，在過去的二十五年里，邦喬飛已經(jīng)在全世界賣出了一億兩千萬張唱片。）

巴菲特平時會抓緊時間打盹，他一般在晚上10:45上床睡覺。他說，他喜歡睡覺，他需要充分的睡眠，所以通常他每晚會睡八小時。

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巴菲特在股東信函上的3個建議

巴菲特沒有一天是不閱讀的，這也是他給自己培養(yǎng)出來的習(xí)慣。

對他來說，旅游就是獎勵。他年輕的時候意識到在股市里有這么多錢，隨之而來的就是他可以自由地設(shè)計自己想要的生活。

「我喜歡打橋牌，我喜歡和朋友聊天，我?guī)缀醪蛔鑫胰魏尾幌胱龅氖虑�。我非常幸運，我?guī)缀跽瓶亓宋宜�有的時間，并且我非常喜歡自己做的事情�！�

在1991年巴菲特第一次與比爾·蓋茨見面的時候，他拿出了一本記事本記錄日程。后來這件事情給比爾·蓋茨留下了深刻的印象，「這個記事本有多空呀！」

有時候他的日程上面就只有一件事，就是「理發(fā)」。其他就是伯克希爾哈撒韋公司董事會的見面溝通，除此之外的其他時間可能就是閱讀了。他的合作伙伴查理·芒格（Charlie Munger，也是一位億萬富翁）的日程表也是這樣，有很多空閑的時間。

保持掌控自己的時間。如果你不能說「不」，那么就不能掌控自己的時間。你不能主動安排自己的時間，那么你就會被別人安排你的時間。

現(xiàn)在他依然住在50年前買的那個屋子里（他在1958年用3.15萬美金買的），每天在同一個辦公室在同樣的時間工作。

這兩個地方都在奧馬哈內(nèi)布拉斯加州（Omaha Nebraska），這個地方遠(yuǎn)離世界金融中心。他依然用他價值3萬多美元汽車載他的客人，并且經(jīng)常帶他們?nèi)�麥�?dāng)勞。

巴菲特曾在每年的股東信函上總結(jié)：

1. 保持簡單和穩(wěn)定（Keep it simple and steady）

巴菲特現(xiàn)在仍然很大程度與互聯(lián)網(wǎng)世界脫節(jié)，但他仍然很好地管理好他的公司。

2. 關(guān)注大局（Focus on the big picture）

把注意力放在你資產(chǎn)未來的增值上，如果你對這個資產(chǎn)的未來收益感到不是特別地放心，那就忘記它，繼續(xù)努力前進(jìn)。

3. 學(xué)會拒絕

特別當(dāng)有人承諾你可以快速獲益的時候，你最好馬上給他一個「No！」

最大的好處可能就是每天可以睡到自然醒，為自己熱愛的事業(yè)而努力，并且實現(xiàn)它。不過最重要的是你得首先確定你的事業(yè)是什么？

你可以用巴菲特的「兩列清單法」找出來。

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巴菲特最重要的時間管理技巧：

兩列清單法（2-list strategy）

提及到時間管理技巧，巴菲特的兩列清單法估計是被提及到最多。

邁克·弗林特（Mike Flint）已經(jīng)做了巴菲特十年以上的私人機(jī)長。（他還給四位美國總統(tǒng)做過飛機(jī)師）弗林特曾透露，當(dāng)時巴菲特要求他通過三步法，其實就是巴菲特教他如何區(qū)分事業(yè)重點。

這個方法分3個步驟：

步驟1：巴菲特要求他寫下前25個的職業(yè)目標(biāo)。所以，弗林特花了一些時間把它們寫下來。（注意：你也可以以更短的時間里完成這個練習(xí)，譬如記下你要在本周完成的前25項任務(wù)）

步驟2：巴菲特要求他回顧清單，并列出他最重要的前5項。再次，弗林特花了一些時間檢查了清單，最終決定了他最重要的5個目標(biāo)。（注意：如果你在家中正在看這篇文章的話，請立即暫停，然后執(zhí)行前兩個步驟，然后再轉(zhuǎn)到步驟3）

步驟3：這時候他有兩個清單。他圈出的5個目標(biāo)，分在A列，他沒有圈起來的20個目標(biāo)在B列。

弗林特確認(rèn)了他先開始前5個目標(biāo)。接著，巴菲特問他關(guān)于B列目標(biāo)的問題，「那你沒有圈出來的那些目標(biāo)應(yīng)該怎么辦？」

弗林特回答說：「嗯，前5個是我的重點目標(biāo)，而另外20個等到A列做完了再做。他們也很重要，所以我會按照我認(rèn)為合適的方式去完成。他們并不緊急，但我一有時間就馬上去做這些事情�！�

巴菲特?fù)u頭說：「不！你完全搞錯了。那些沒有被你圈起來的、在第二列清單的目標(biāo)，應(yīng)該成為你「盡可能避免去做」的目標(biāo)。不管什么情況，這些事都不能占用你任何的時間精力，直到你把第一列的5個目標(biāo)完成。」

這就是巴菲特的「兩列清單法」，一列是你的 to do list，一列是你「盡可能避免去做」的清單（Avoid at all cost list）。

你的每一個行動都有成本，即使你不做的事情也不是說沒有成本的。因為相比更重要的事情，他們還會花費你的時間、精力和空間。大多數(shù)人往往在不同的任務(wù)中轉(zhuǎn)換，而不是真正地采取行動。

所以巴菲特這個「兩列清單法」真正厲害的在于從25個目標(biāo)中找出最重要的5個，因為這5個對你切切實實地是最重要的。與這5個目標(biāo)相比，其他都是讓你分心的。

直接刪除這些目標(biāo)可能會很無情，但這樣可以讓你強(qiáng)迫專注。要么完成，要么刪除。

這就像《搞定》作者 David Allen 所說的一樣，你可以做任何事情，但是不可能同時完成每一件事情。（You can do anything, but you can’t do everything.）

所以花一些時間來弄清楚你的前5個目標(biāo)是什么，把重點放在那些上面，不要浪費時間在其他的事情上了。

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影響巴菲特最重要的3本書

巴菲特曾說過有三本書塑造了他的投資理念，在這半個世紀(jì)以來他從無到有，在2017年初達(dá)到了740億美元的凈值。給智慧的三本書分別是：

亞當(dāng)·斯密的《國富論》（The Wealth of Nations）

本杰明·格雷厄姆的《安全分析》（Security Analysis）

本杰明·格雷厄姆的《聰明的投資者》

（The Intelligent Investor）

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巴菲特在時間管理上的4個技巧

1.兩列清單法

別單純地看了，直接拿出一張紙來寫出自己的目標(biāo)，然后再篩選出其中最重要的5個，至少用80%以上的精力集中在這5個目標(biāo)上面，盡可能避免其他沒有相關(guān)的活動。

2. 學(xué)會說「不」

學(xué)會拒絕，學(xué)會說「不」，是保證自己可以實現(xiàn)目標(biāo)的重要方法。極大多數(shù)的活動和會議從長遠(yuǎn)來看都是沒有什么作用的。

3. 盡量減少通勤時間

巴菲特已經(jīng)持續(xù)超過50年每天只花5分鐘上班。如果你每天交通時間需要1小時，那么隨著時間推移，每天40-50分鐘的差距積累起來十分巨大。以一年52周來算，一周5天，每天50分鐘，那么每年就是差距216個小時以上，這是9整天的時間。

4. 減少決策

巴菲特每天同樣的時間去麥當(dāng)勞買早餐，扎克伯格和喬布斯每天穿同樣的褲子和衣服。避免在無關(guān)重要的事情做決定，才能花費更多精力在更重要的決策上。

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最后

查理·芒格說，他和巴菲特在很大程度上只做兩件事情，一是我們會花費很多時間來思考，我們的日程表不忙，我們看起來像學(xué)者多余商人。

其次我們的系統(tǒng)可以篩選出一些機(jī)會并且抓住其中一些。我們不介意長時間沒有任何事情發(fā)生，沃倫也是一樣，他就這樣坐在商業(yè)帝國的最高位置上。有時候看他的日程表就只有一件事情，理發(fā)。星期二是他的理發(fā)日。

這可能就是創(chuàng)造了世界最成功的商業(yè)體的重要原因，因為他有很多時間來思考。

忙往往不是最有效的工作方式，你需要努力工作嗎？當(dāng)然需要，你需要努力地刪除一切跟你夢想不相關(guān)的事情。

就像巴菲特在一次采訪被問到，「你保持每年驚人增長的秘密是什么？」他的回答是：「在我的職業(yè)生涯里，我?guī)缀醵荚谡f「不」！」

最后，用巴菲特這句話作為結(jié)束：要是你不會拒絕，就沒法管理自己的時間。你不能讓別人支配你的人生。

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